丰盈健胸术

点穴——引流——丰胸——紧实

1、点穴点按天宗穴，屋翳穴、辄筋穴、天溪穴、乳根穴膻中穴（配合呼吸）、肩井穴、少泽穴、子宫反射点（脚裸骨内侧直下2寸处）、卵巢反射点（脚裸骨外侧2寸）胸腔反射点，（脚中指对上一寸）十分钟。

2、引流：二十分钟，每个动作5—7遍。

点按血海穴，从血海推至乳根（隔3寸点压）。双手张开虎口，从血海推至乳根点按。

正面铺油，点按血海穴，从血海推至乳根（隔3寸点压），双手张开虎口，从血海推至乳根点按。

3、胸部按摩：铺油。

（1）双手由膻中穴滑至乳根穴、天溪穴、屋翳穴回到膻中穴；

（2）双手轮流在胸部打“8”字。

（3）点穴，从屋翳分四点至天溪，从乳根分四点至天溪，点膻中穴（配合呼吸）。

（4）在乳房外侧一手弹，一手拉至膻中穴（固定乳房）一侧完转另一侧。

（5）一手固定乳房，一手打圈，（右边乳房顺时针，左边乳房逆时针）。

（6）一手推一手拉，从乳房外侧拉至屋翳穴。（针对外阔型）。

（7）一手拉至至翳穴，一手拉至乳根穴（至发热）。

（8）双手四指从乳根推至屋翳穴，交叉滑下。

（9）张开虎口扭捏乳房，一手推一手在乳房外侧打圈。

（10）张开虎口捧起乳房。

（11）双手重叠、打“8”字。

（12）双手拉胸侧（一侧换另一侧）。

（13）安抚，从膻中滑至腰侧拉回腋下。

（14）用拇指点压屋翳穴，四指分抓乳房四周，挤向中间打权圈振动。

（15）用掌根在天溪穴挤向中间打圈振动。

（16）安抚，从膻中滑至腰侧滑到肩膀，至手臂。