最好的方法是通过商家和银行的合作来解决问题。如果这些方法都无法解决问题，可以考虑向其他机构投诉或寻求法律帮助。可以尝试以下步骤来追回这笔款项：1、检查交易记录，确保确实是被扣款了；2、如果是商家或服务扣款，询问该款项的详细信息；3、无法与商家联系，联系银行要求调查并追回被扣除款项；4、启动争议程序，您提供详细证据额信息，银行将调查此事，并裁决是否退还；5、如果上述方法不无法解决，可以寻求相关机构进行投诉，或许可以为您提供相关建议或帮助；6、若扣款金额较大，且其他方法都无法解决，或可寻求法律帮助。

在现在的生活中，银行卡的应用非常广泛，不论是线下刷卡支付，还是绑定微信支付宝等线上支付都很方便。但有时候会出现银行卡被扣款，但不知道是从哪儿扣掉的，为什么扣款，这种情况下，我们要如何追回银行卡被扣的款项呢？接下来让我们一起了解一下。

银行卡被扣款了可以尝试以下步骤来追回这笔款项：

1、检查交易记录：首先，您需要检查银行卡的交易记录，确保这笔款项确实是被扣款了，而不是因为自己的错误造成的误解。

2、联系商家：如果您认为这笔款项是由某个商家或服务提供商扣款的，请尝试联系他们，并询问关于这笔款项的详细信息。商家可能会提供解释，或者可能会退还款项。

3、联系银行：如果您无法与商家联系，或者商家不能解决问题，您可以联系您的银行。银行可能会调查并追回这笔款项。您可以联系银行的客服部门或亲自前往银行，提供相关证据，例如交易记录、收据等。

4、启动争议程序：如果您与银行的交涉未能解决问题，您可以启动争议程序。银行会向您提供相应的申诉渠道和流程。在争议程序中，您需要提供详细的证据和信息，以支持您的主张。银行将调查此事，并在最终裁决中决定是否退还款项。

向相关机构投诉：如果银行和商家都无法解决问题，您可以向相关的监管机构或消费者组织投诉。这些机构可以帮助您解决问题或提供相关建议。

寻求法律帮助：如果所有其他方法都无法解决问题，您可以考虑寻求法律帮助。您可以向当地的法律援助机构咨询，或者寻求专业的律师帮助。