随着秋季的深入，气温也变得逐渐凉爽，累累的硕果亦是让人心情舒畅，不过对于有些人来说，秋季也是一个难过的季节，因为天气会变得干燥，皮肤也越来越差，发干、脱皮等等不断给人困扰，但其实秋季皮肤干燥除了和体质有关，也和一些日常生活习惯有关，4个误区千万别踩。

1、用冷水洗脸

秋季护肤是不可回避的问题，建议在洗脸的时候，注意不要一味的使用冷水。在秋季很多人清洗皮肤的时候认为用冷水清洁可以起到收缩毛孔、锁住水分的效果，却不知用冷水洗脸很不容易让毛孔张开，毛孔里面的物质会堆积在毛孔中导致毛孔堵塞，这样反而会让油分分泌过多，会让皮肤出现水油不平衡的现象。

2、天天敷面膜

如果自己的皮肤比较干燥的话，在护肤的时候建议适当的使用一些保湿面膜。相信一进入秋季，感觉到自己皮肤干燥的女性都会让自己频繁敷面膜，特别是会让自己天天敷，却不知适当的敷面膜能够让皮肤补水，但如果过于频繁的敷面膜反而会让水分丢失更加明显，因为过多的面膜营养在进入皮肤后会让皮肤的代谢变差出现，一旦变差水分流失就会更快，这样不仅不能够保湿，还会让皮肤变得更加干燥。

3、总使用喷雾

针对皮肤起皮的现象，不要一直使用喷雾，因为可能会加重症状。相信很多人会随身携带一些补水喷雾，认为自己皮肤缺水或者不适的时候喷一下就能够缓解这一现象，也能够让皮肤充满水分却不知喷雾，不仅不能够补水，还会导致皮肤更加干燥，在皮肤干燥的时候偶尔的喷一下并不会有什么影响，但如果让自己每天频繁喷喷雾，就会让水分子附着在表面很容易被蒸发，反而会带走皮肤的水分。

4、清洁力度大

在选择洗面奶的时候，也需要适当的注意，选择一些纯植物类型的洗面奶比较好。有一些油性皮肤的人认为自己在选择洗面奶的时候选择一些清洁力度比较强一点的，可以将油脂清除，让水分锁住避免干燥，但清洁力度比较强的洗面奶，虽然可以带走多余的油脂，但也会让皮肤变得干燥，因为油脂带带被带走的同时水分也会大量流失，所以要注意尽量选择温和无伤害的洗面奶。