吃完虾别碰的5种食物？

吃完虾后，为了避免食物相克带来的不良影响，有五种食物是应当避免的。

首先是富含维生素C的食物，如柑橘类水果和绿叶蔬菜。虾中含有丰富的五价砷化合物，与维生素C结合后，可能转化为有毒的三价砷，即砒霜，对人体健康构成潜在威胁。

其次是鞣酸含量高的食物，如柿子、石榴等。虾中的蛋白质与鞣酸结合，会形成不易消化的物质，影响营养的吸收，甚至可能引发肠胃不适。

再者，虾与寒凉性质的食物如空心菜、黄瓜等也不宜同时食用。虾本身性寒，与这些食物同时食用，可能加重体内的寒气，不利于健康。

此外，高蛋白食物如牛奶、豆制品等也不宜与虾同时食用。虽然虾和这些食物都富含蛋白质，但同时食用可能导致蛋白质摄入过量，增加肾脏负担。

最后，虾与含有大量草酸的食物如菠菜、苋菜等也不宜同时食用。草酸与虾中的钙结合，可能形成草酸钙，影响钙的吸收和利用。

总之，在享受美味的虾时，我们应当注意避免与上述食物同时食用，以确保饮食的健康和安全。同时，我们也要根据自身的体质和健康状况，合理选择食物，保持均衡的饮食结构。