护肤美容知识

　　1、快给我推荐一款好用的眼霜?

　　问题太笼统。除了明确自己的需求，也要对眼霜这个品类多点理性认识。很多人痴迷于买眼霜，大多是被眼周的各种纹路暗沉吓怕了。眼周皮肤薄且皮脂腺少，相较于油脂充分的t区，自然老得快一些。市面上的眼霜也分多种功能，保湿、紧致、美白，除了要避免使用刺激性成分以及加强保湿外，眼霜的成分与面霜没有本质区别，而且各种功效说到底，基础还是在保湿效果好不好上，另外，眼周防晒也很重要，否则用什么都白搭。

　　2、长痘痘是因为脸没洗干净?

　　过度清洁会引发皮肤炎症。要帮青春痘皮肤“打扫卫生”要注意使用温和的洁面产品，尤其要避免酒精、薄荷醇、椒薄荷和尤加利油。

　　3、片状面膜，越薄越服帖，效果越好?

　　面膜功效需和纸张质地配合默契才能达到理想的效果，例如深层修复型面膜最好具备一定的厚度，承载精华液量多，能持久释放营养;而补水保湿型面膜适合轻薄服帖的纸张，能确保不遗漏死角，敷贴过程轻盈透气。敷轻薄面膜时一定要注意它会很快干燥，时间过长反而会带走皮肤水分。

　　4、洗面奶究竟是有泡的好还是无泡的好?

　　选择洁面品不能看泡沫，应该看其主要的清洁剂是什么。丰富的泡沫可以提醒你用水冲洗时要达到足够多的时间，确实比低泡型洁面更有提醒的意义。而没有多少泡沫产生的乳液状、啫喱状或霜状洁面品，它们能在洁面同时留下一定的油脂成分保护皮肤，更适合干性皮肤使用。

　　5、黑头能不能被“洗”或“溶解”掉?

　　想把黑头溶解掉的想法太天真了，黑头是一种角质混合了皮脂类似“混凝土”的物质，加上氧化、风干的“加强”，不会轻易被护肤品溶解。如果护肤品可以溶解黑头，那么同样可以溶解表皮，这将是一件多么可怕的事情。黑头只能暂时缓解并不能永久清除。

　　6、化妆水能保湿吗?

　　别太看得起水，化妆水按照功能可以分为清洁、收敛、保湿、美白、柔肤等，除了专门添加保湿剂的产品之外，其他类型用得太多反而会带走水分，让皮肤更干。做成喷雾的化妆水也一样，它们属于纯水或者油比例较小的水油结合型剂，起到暂时性的保湿效果。保湿职能必须依靠油脂比例或大分子比例较大的产品提供，例如乳液和面霜。

　　7、含酒精的化妆水都不好?

　　一般来说，针对油性肌肤和痘痘肌的化妆水中酒精含量较高，如果肌肤屏障功能很健康，那么含酒精的化妆水确实能去除表面油脂，带来即时清凉感，但不能实现控油效果，如果用起来觉得两颊刺痛，就说明肌肤已经受到伤害了。经过特殊处理的丙二醇则很安全，在化妆品中主要用作保水剂，同时帮助有效成分渗透。

　　8、美白产品到底能不能祛顽固斑?

　　看待斑点太轻敌了，美白产品对黑色素代谢所起的作用是十分有限的，包括很热门的成分例如鞣花酸、熊果素、谷胱甘肽、杜鹃花酸、对苯二酚以及麴酸，它们仅能提供预防、抑制黑色素生成的效果，对瓦解顽固斑点而言真的杯水车薪。铲除色素斑建议先接受安全正规的光疗或镭射治疗，再以美白产品追加保养来维持效果。

　　9、面膜到底能不能天天敷?

　　面膜不一定要天天敷，但一定要天天敷的面膜必须慎选成分。安全的保湿、舒缓面膜可以天天使用，尤其是霜状和膏状面膜。角质膜破损、角质层脆弱、耐受性差的肤质不建议敷太多面膜，尤其是比较容易让角质层受损、肌肤炎症加剧的片状面膜。

　　10、用隔离乳或防晒霜需要卸妆吗?

　　只要所用的产品中含有各类型润色粒子，例如矿物粒子、合成粒子等都必须使用卸妆产品完成彻底清洁的工作，如果上述产品中使用了紫外线吸收剂，还应该选择抗敏成分的卸妆产品。不带润色功能的防晒霜，如果没有防水字样，不一定要卸妆，用能提供足够清洁力的洁面产品也可以。

　　11、到底算不算敏感肌?

　　敏感与否与肤质关系不大，干性、油性、混合型肌肤都有成为敏感肌的可能。据说超过60%的女生自我诊断为敏感肌，抛开越来越糟的环境因素，我们平均每天接触10种以上化妆品，保守估计，按每种含20种成分计算，皮肤每天要跟200种以上的化学成分亲密接触!加上过度清洁，肌肤脆弱不堪，当然很敏感。两颊刺痛、发红、发热等等都是肌肤屏障功能受损的表现。护理时，尽量选择成分简单的敏感肌专用护肤品。

　　12、日霜晚霜真有那么大差别吗?

　　差别可能很多，但只有一样对我们有意义，那就是日霜应该比晚霜含有良好安全的防晒剂。皮肤无时无刻不在汰旧换新，帮助皮肤维持正常功能不应该拘泥于白天或夜晚，一天中无论什么时刻，皮肤都需要保湿、抗氧化以及补充细胞间质相似物质，如果说什么是晚霜里不必要有的，那就只有防晒剂了。

　　13、用起来“搓泥”说明产品有问题?

　　出现搓泥的可能性有两种，一是产品中使用了大量的高分子胶，推开容易形成泥屑状;二是产品中含有颗粒物，和皮肤的死皮角质结合也有可能变成泥屑状，上述都不能代表产品品质。使用时用拍打的手法代替打圈、按摩可以有效减少搓泥现象。

　　14、物理防晒一定比化学防晒安全?

　　物理防晒虽不会渗入皮肤产生化学反应，但因粒子粗大、质感厚重也会产生肌肤闷热、毛孔堵塞的问题。纯物理防晒剂会引起泛白，所以品牌会通过添加其他成分细化质地，这些后续添加成分也会成为不安全的诱因。现在纯物理防晒产品仅占市场份额的5%，你遇到的绝大多数防晒霜都会同时运用物理和化学防晒剂。

　　15、摇晃后不出现泡泡的化妆水没有营养?

　　能摇出泡泡的不都是“营养”，而是下列三种成分：像肥皂一样产生泡泡的皂苷成分，多见于清洁型化妆水，来源有人参、田七、甘草、大豆等;黏性很大以致产生泡沫的分子胶，多见于高浓度保湿型化妆水，来源有玻尿酸、海藻胶等;水合后出现泡沫的界面活性剂，有刺激性，泡沫越丰富刺激性越大。

　　6、皮肤干是因为自身含水量低，需要多“喝水”?

　　和问题相反，干性皮肤并不缺水。研究表明，干性、中性及油性皮肤的含水量并没有那么悬殊。健康皮肤的含水量大概在15%，补充太多水分，会导致皮肤细胞间质的崩解，反而影响皮肤细胞的功能正常运作。要避免皮肤干，只有选择可以保护皮肤细胞间质的成分才有效，例如卵磷脂、神经酰胺和维生素c。

　　17、究竟从几岁开始抗老?18?25?

　　皮肤状态并不是某个年龄层的共性。例如30多岁年龄段可能会出现痤疮、粉刺等20岁年龄段的皮肤问题，40岁年龄层也有可能呈现50岁的衰老特征，年龄在皮肤问题上没有任何归纳意义。抗老也算是皮肤的一种保护行为，可以认定为越早越好，尤其是抗氧化物以及和皮肤结构相同物质的补充，宜早不宜迟哦。

　　18、化妆水和面霜不是同一个牌子可以吗?

　　品牌研制日化护肤品基本已达成“尽量不用相冲性成分”的共识，甚至某些品牌使用的原料都来自同一个供应商，只要原料按照规定生产，全球常用的护肤品原料都不会因为混搭出现问题。因此即使不是同一个品牌，混搭使用也不会产生想象中的化学反应，造成敏感不适现象。

　　19、防晒霜spf越高越能防晒黑吗?

　　学会看spf值是件好事，但它只能告诉你能在太阳下待多久而不被晒伤，如spf20代表日晒300分钟后，皮肤才会发红。不过，在这不被晒伤的300分钟里，你还是会被晒黑，尤其是肤色本身黑的人更易黑，因为即使最好的防晒品，也不能100%阻隔紫外线，因此在烈日下spf30和spf50都不能在预防晒黑上分出高低。想不晒黑，还是要靠物理遮挡更靠谱。

　　20、护肤品到底要不要经常换?

　　护肤品不会像药物一样带来依赖感，只要好的产品在皮肤上产生好的效果，那么它们就会一直有效。对皮肤而言，好的配方和对的成分不仅不会带来坏的影响，反而会让皮肤越变越好，尤其是抗氧化物、细胞沟通因子以及与皮肤结构相同的成分，这种效应更明显，而你也不需要考虑其他未知的替代成分了。

　　21、天然成分对皮肤更好，比人工合成的化学成分更安全?

　　化妆品中的天然成分有很多不确定性，配方中为了让植物活性成分更稳定，还要添加乳化剂、增稠剂、防腐剂等成分，于是这罐保养品也是彻头彻尾变成了“化学产品”，更别提天然成分的复杂性本身也是不安全的致敏因素。相较而言，可控性高的人工合成成分反而更安全。

　　22、脂肪粒会自己消失吗?

　　会不会消失需要你先对脂肪粒有正确的判断，正常的脂肪粒完全可以随着肌肤代谢力萎缩变小、甚至完全消失，这件事发生在干性皮肤上的几率比较大;和脂肪粒外形很相像的成人粟丘疹和皮脂腺瘤不会经由代谢消失，强行挤出皮肤外部也没有用，必须通过激光祛除。

　　23、胶原蛋白内服有效还是外用有效?

　　补充胶原蛋白必须遵循“适龄适肌”的原则，吸收能力下降的熟龄体质不推荐用内服的方式补充胶原蛋白，除非该内服品已通过分子细化或改良吸收机制的手段解决了这个问题。外用胶原蛋白由于分子量太大并不能渗入皮肤，但却能抓水补湿，有效改善皮肤的膨亮度。